Skip to content
specificaties:
Producteigenschappen:
Magische cirkel van 1,44 inch diameter met schuimrubberen vulling van professionele kwaliteit aan beide zijden van de handgrepen.
2. Duurzame fiberglas ring is ingesnoerd in zacht, gedempt rubber en is lichtgewicht en draagbaar.
3.Effective voor het versterken van de kern, toning spieren, innerlijke dij routines, en nog veel meer.
4. Ergonomische gegoten antisliphandgrepen bieden comfort voor enkels, benen of armen aan zowel de binnen- als de buitenkant van de ring.
5. Inclusief gratis nylon draagtas met trekkoorden voor gemakkelijke opslag en reis naar uw Pilates-studio.
Oefening instructies:
1. Doe een ritmische warming-up van 5-10 minuten vóór elke training.
2.Voltooi 1-3 sets oefeningsopties, herhaal 5-10 keer per set.
3. Rust ten minste 30-60 seconden tussen elke reeks oefeningen.
4. Herhaal hetzelfde aantal bewegingen in alle delen van het lichaam (bovenlichaam, onderlichaam, middenlichaam) om ongelijke spieroefeningen te voorkomen.
5. Als u niet vijf herhalingen kunt voltooien, neem dan langere pauzes tussen elke reeks bewegingen of gebruik de pilates niet tijdens het herhalen.
6. Als u matige tot maximale spiervermoeidheid niet kunt bereiken, herhaal dan 10 bewegingen met een korte rust tussen elke set bewegingen.
7. Om de beste resultaten te bereiken, moet elke oefening 2-3 keer per week worden uitgevoerd.
8. Krijg 24-48 uur rust tussen elke pilates-training.
Pakket bestaat uit:
1*Magic Circle
| Netto gewicht | 1.2kg |
| Grootte | 40,0 cm * 39,0 cm * 6,0 cm |
| Product categorie | Yoga pilates |
| Paars, zwart, roze, blauw, groen, grijs | |
| Toepasselijk scenario | Fitnessapparatuur, voetmandvolleybal, sporttendens, ijssporten, fitness lichaam, lichaamsverdediging van vechtsporten, extreme uitdagingen, recreatie-uitrusting voor locaties, gezondheidsmassage, danssporten |
| structuur | Pfizer-glas, Eva, abs |
Producteigenschappen:
Magische cirkel van 1,44 inch diameter met schuimrubberen vulling van professionele kwaliteit aan beide zijden van de handgrepen.
2. Duurzame fiberglas ring is ingesnoerd in zacht, gedempt rubber en is lichtgewicht en draagbaar.
3.Effective voor het versterken van de kern, toning spieren, innerlijke dij routines, en nog veel meer.
4. Ergonomische gegoten antisliphandgrepen bieden comfort voor enkels, benen of armen aan zowel de binnen- als de buitenkant van de ring.
5. Inclusief gratis nylon draagtas met trekkoorden voor gemakkelijke opslag en reis naar uw Pilates-studio.
Oefening instructies:
1. Doe een ritmische warming-up van 5-10 minuten vóór elke training.
2.Voltooi 1-3 sets oefeningsopties, herhaal 5-10 keer per set.
3. Rust ten minste 30-60 seconden tussen elke reeks oefeningen.
4. Herhaal hetzelfde aantal bewegingen in alle delen van het lichaam (bovenlichaam, onderlichaam, middenlichaam) om ongelijke spieroefeningen te voorkomen.
5. Als u niet vijf herhalingen kunt voltooien, neem dan langere pauzes tussen elke reeks bewegingen of gebruik de pilates niet tijdens het herhalen.
6. Als u matige tot maximale spiervermoeidheid niet kunt bereiken, herhaal dan 10 bewegingen met een korte rust tussen elke set bewegingen.
7. Om de beste resultaten te bereiken, moet elke oefening 2-3 keer per week worden uitgevoerd.
8. Krijg 24-48 uur rust tussen elke pilates-training.
Pakket bestaat uit:
1*Magic Circle
